Fit Cool: een beweegprogramma voor gewichtige kinderen

Per 2011 voortgezet als COOL2BFIT
binnenkort meer info op www.cool2bfit.nl

Te veel eten en te weinig bewegen leidt tot overgewicht bij kinderen.
Op dit moment is al één op de acht schoolkinderen (4-12 jaar) te dik of dreigt dat te worden.

Kinderen die te zwaar zijn, kunnen lichamelijke klachten krijgen, zoals suikerziekte en gewrichtsklachten. Er zijn ook psychische gevolgen; dikke kinderen worden vaker gepest dan hun 'dunne' leeftijdsgenootjes.

In Oldenzaal wordt een cursus gestart voor kinderen met overgewicht in de leeftijd van 9 tot 12 jaar, die samen met hun ouders, onder deskundige begeleiding, hierin verandering willen brengen. Gedurende een half jaar wordt een intensief programma gevolgd onder begeleiding van een kinderarts, kinderfysiotherapeut, diëtiste, psycholoog en een sportinstructrice.
Nadien volgt een vervolg van een half jaar begeleidt sporten.

Doel van het programma
- Een gezonde levensstijl ontwikkelen, gezonder eten en meer bewegen.
- Kinderen enthousiast maken voor bewegen.
- Het zelfbeeld verbeteren en inzicht krijgen in het eetpatroon.

Meer informatie